dlaczego nie mozna

A robisz stała suplementacje kotletem? Bialko=kotlet w proszku. O-3 podobnie, to zdrowe tluszcze i nie widze problemu, dlaczego nie mialbys ich wrzucic do stalej suplementacji. Glutaminy nie warto kupowac, wiec pomijam Witaminy, jaki i ZMA, oraz podobne-bierz cyklicznie, kazdy ma inne zdanie, ja uwazam, ze stala suplementacja nie wchodzi w gre TO [...]

sorki nie doczytałem to niech drugi kolega tłumaczy dlaczego kalafior jest zły ? bo ja nie widze nic w nim takiego żeby nie można było z n iego korzystać

Dlaczego nie ? Bo to badziewie, na ktore lecą nieświadomi ludzi, wydaje im sie że tarczówka jest taka "pro". Drogie nie sa, raczej tanie, ale za tę cene można kupić dużo lepsze v-ki. Kiepski działanie, i przy tym ich waga je eliminują. Co innego ? Rowerów są setki, polecam uzywane, tylko nie z allegro - chyba ze w tym samym miescie, [...]

[...] zapchało. Poza tym dieta to przecież sprawa indywidualna, do czasu, w którym nie wychodzimy poza jej założenia, prawda? Skoro 'norma' węgli przy ładowaniu wynosi 6-10, to dlaczego nie? Podobnie jest można powiedzieć z ilością białka, która powinna znajdować się w diecie. Różni ludzie podają różne ilości. Jeden twierdzi, że dobrze mu przy 2,5g [...]

[...] walki, gdy nie można było uczyć się walczyć. Fighterska użyteczność capo to już przeszłość tak samo jak przeszłością jest użyteczność walki białą bronią. Ale nie rozumiem dlaczego niektórych tak strasznie bodzie używanie słowa "walka" do tego co bezpośredni z walki się wywodzi. Tym bardziej, że tzw. "realowa" skuteczność [...]

[...] Jakoś ma to w dupie i nie przejmuje się tym zbytnio. Jest wiele innych wyjść takich jak: dalsza rodzina mozna zwrocic sie o pomoc, infolinie, np policja której niewiem dlaczego nie chce. zgadza się. Należy w tych innych wyjsc priorytetowo skorzystać,ale czy jeśli ojciec znów podniesie na niego rękę to jeśli bedzie miał możliwosc się [...]

teoretycznie można brac to razem bo niby dlaczego nie? co do glutaminy - opinia na temat jej "działania" jest podzielona (działa poprawnie na odpornośc - ale czy tak super antykatabolicznie? - ilu ludzi tyle opinii, są i zwolennicy i przeciwnicy)... sam kiedyś brałem glutaminę (ale z kreatyną, hmb, tauryną - na jednym z pierwszych cykli [...]

[...] szkołe w tym kierunku czy posiadasz wiedze podwórkową??? oczywiście że w trakcie dnia nie zaleca sie wielkich ilości cukrów ale to nie znacze że można je zupełnie wyłączyć!!! Skoro to ma być dieta nie dla zawodowego kulturysty to niby dlaczego nie ma koleś jeść cukru??? prosze o jakieś logiczne uzasadnienie!!! Bo krytykować innych jest łatwo;)

ale nie wiem dlaczego chcą zaprosić Savickasa czy Koklijajeva jak oni są zrzeszeni w IFSA a są to zawody WSMC Dereka nie można lekceważyć ale nie wiem po co odgraża się Derek że cytuje"Mariusz nie może już liczyć na moje dobre serce zdemoluje go " czy coś takiego fakt Amerykanie nie potrafią przegrywać szczególności u siebie ale nie [...]

Juwe dlaczego nie? Bo chłopak nie ma zbyt dużej wiedzy na temat biochemii, fizjologii człowieka w tym wieku. Tu trzeba mieć konkretną wiedzę, porobić badania jak zdrowy jest organizm. Co do odwodnienia mozna sobie poczytać o inhibitorach wazopresyny, sulfonamidach, antagonistach aldosteronu, pochodnych ksantyn. Dobry plan na 6 tygodni do 2 przed [...]

TomQ pytam, bo nie Ty jeden nie czujesz tego supla (kofa z Activlaba) Apok Kofeina + tauryna to składnik wszystkich energaizerów więc nie wiem dlaczego uważasz, że nie mozna tak używać. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-09-13 14:52:12

Body, dlaczego nie miód? IMO okołotreningowo można, z resztą ona później nie ma już węglowodanów. Myślę sobie tak: - jak wypije 2 dobre szejki przed i po treningu to nie będzie ciągot do słodyczy - na treningu dostanie strasznie w dupę od Izy, więc łyżka miodu pomoże się zregenerować, tym bardziej że w posiłku potreningowym nie ma ww o wysokim IG [...]

- Proszę powiedzieć doktorze, jak on się czuje? - Jest świadomy, ale w szoku, stan ogólny bardzo ciężki, oczekujemy przełomu... - Mogę z nim porozmawiać? - Niestety, nie. - Ale to bardzo ważne, doktorze! - Wykluczone. Proszę mi przekazać wiadomość do niego, jak jego stan się polepszy, to mu przekażę tę wiadomość osobiście. - Dobrze... Niech [...]

[...] trochę poleniuchować (oczywiście nie w kwestii treningów ), ale z drugiej strony to też czas nadrabiania wielu zaległości I tak oto zasiadam zaraz do nauki i pracy (tylko dlaczego nie płacą mi dodatkowo za pracę wykonywaną w domu podczas weekendu, a szef uważa to za rzecz oczywistą i dorzuca coraz to nowe tłumaczenia do zrobienia (choć nie [...]

Ktos wstawia foto to i sie go ocenia. Dlaczego niby nie mozna wypisac co w jego sywletce nam sie nie podoba ?Bo co? Moge tak jak i inni forumowicze wyrazac swoja opinie jak tylko chce. To co ja widze, to slabe lydki i rece. Forma jest spoko , widac ze sie nameczyl. No ale faktycznie sa tutaj na forum sylwetki z lepszymi proporcjami ,ale znowu [...]

[...] pochodnym od malpy? Czyta oba tematy (zaznaczam identyczne) po czym mi pisze, ze plan do bani, popracuj nad nim, a koledze, ze Plan Genialny, ze tez zacznie nim cwiczyc... dlaczego? Bo to widzi. Tak samo z daradmi... Ja dam sensowna rade, a ktos zupelnie idiotyczna i szkodzaca? Jesli ja i ta druga osoba dodamy zdjecia i moje bedzie w oczach [...]

>> DIETA I SUPLEMENTACJA << 1. 5g creatine + 3 jaja + 100g owsianych górskich + 15g oliwy z oliwek + łyżeczka dżemu jagodowego (standart ?:D) 2. 140g chleba żytniego + 100g cycka + 25g orzechów 3. 100g cycka + 100g makaronu durum + troche warzyw 4. 40g PROTEIN + 65g CARBO + 12g oliwy z oliwek 5. 5g creatine + 100g twarogu półtłustego [...]

[...] sie prochem kolejny juz jest bez sensu. wiem jestes najlepszym znawcą jakiego zna SFD Wiadomo jest ze trzeba zjesc posilek ale bezposrednio po treningu go nie zjesz dlaczego nie ja mam swoja silownie w domu i jakos daje rade (chyba ze bedziesz w szatni wpieprzal z garnka jedzenie). to jest druga opcja i wyjasnienie po częsci zdania [...]

Dzięki bardzo za miłe komentarze. Nie jest łatwo trzymać miche ale staram się jak mogę. NAjwiększa zasługa Wodyna (wielkie dzięki) oraz Jego wskazówki głównie w planie treningowym FBW 15 10 5 oraz zmiany w diecie tzn. dużo jajek surowych do 15sztuk dziennie, zmniejszenie węgli w DNT i zwiększenie podaży tłuszczy. Łatwo nie jest ale patrząc na [...]

[...] jednakowo a jak sie trafi na inny przypadek to już kicha. szczerze to u takich pseudo specjalistów zostawiłem kilka tyś a i tak nic mi nie pomogli tylko zastanawia mnie fakt dlaczego nie korygują u Ciebie najpierw wady postawy, bo szczerze mówiąc to powinni najpierw od tego zacząć A Nogi: - przysiady ze sztangą - Smith 4 serie (brak stojaków) - [...]